洞府内，雾气萦绕，隐隐可以听到，龙吟虎啸声传来。
凌玉儿一个闪身，退出了山洞，几步之下来到众人身前。
齐云老祖眉头紧锁，他看着洞府方向，沉声道：“这是何法？”
“何法？哼！无论何法，我是被你们师徒给坑了。”
王神宵看出了端倪，他冷哼一声，对着齐云老祖吹胡子瞪眼。
“咯咯咯！”
凌玉儿则是笑了起来，他看向王神宵，开口道：“前辈，这怎么能说被坑呢！好事成双，而且还能成就美好姻缘。”
“希望是姻缘，要是出了差错，唯你是问。”王神宵叹息一声，抬头看向夜空，星辰斗转，似乎有变天之意。
就在这时，山洞内，传来阵阵药香。
齐云真人愣了愣，忍不住抱拳道：“老祖，难道这是炼丹之术吗？”
“不是，这是更为复杂的采药归炉。”齐云老祖没开口，旁边的王神宵便解释起来，“古籍有记载，采药归炉后，意守下丹田，此乃文火温养，要似守非守，不即不离。以母鸡孵卵一样，耐心守下去，直到下一步骤到来。”
“下面还有步骤，这道秘术要持续多久？”齐云真人很是好奇，他身边的方娜娜同样如此，竖着耳朵等王神宵解释。
“下一步到来之景象，称为一阳初动，同时额间似电光闪炼，下腹部在跳动中，形成一个热气团，此热气团直入体内，施法者会感到会体内一大片地方在跳动。此时，方可行阴阳还元功，其实就是小周天的法门，如不达此般景象，千万莫要妄行。”
王神宵早就知道这等秘术，只是从未施展，让他没想到的是，叶凯和王雨薇竟然修炼了这道禁法。
“还有呢！还有呢？”齐云真人激动异常，眼神满是迫不及待，要不是老祖还在旁边，他早就搬个小凳子坐下来听了。
“反正现在还要等他们出来，大家都很紧张，我就说说这道禁术吧！”王神宵也不废话，详细解释起来，“气团抵达会体内后，要搭下鹊桥，才能抵达督脉顶端，也即是尾骨头处。至于下鹊桥搭在何处？答曰谷道也，而谷道就是排泄之处。简单的说，搭下鹊桥的方法非常简单，即将秘处收拢起来，收紧些罢了。”
齐云真人听懂了一些，方娜娜却觉得云里雾里，忍不住问道：“你说的这方法，怎么听起来像是气功，难道他们在修炼气功之术？”
“咳咳！这怎么能是气功呢？如果非要牵扯到一起，可以这样理解，气功术语上叫撮，也有人说成促，总之，目的就是使谷道收拢，以利气团通过。为了使谷道便于收拢，还要配合逆式呼吸，以及微微提起，同时舌尖轻抵上腭和闭息，这就是吸，抵，撮，闭四字诀……”
王神宵说到这里，突然被齐云真人打断了，说不出的郁闷。
“前辈，这不对吧！这四字诀，不是修炼任督二脉的？”
齐云真人一头雾水，他修炼了几十年，还不懂得其中的奥妙。
眼下如此大好时机，如果不仔细询问，掌握要领，实在对不起这天大的机会。
当然，齐云真人也没想到，方娜娜只是普通凡人，居然对道门事情如此感兴趣。
这年头的小年轻，很少有人能沉下心来，研究这其中的天地奥义了，更别说发扬道家文化。
王神宵没有回答齐云真人，他看向齐云老祖，摆手道：“下面这些事，你比我清楚，不用我向他们解释了吧！”
“你去恢复灵力吧！我来和他们说说。”齐云老祖真不想说这些事，看到对方急不可耐的样子，才开口解释道，“这就是练通督脉的四字诀，整个通督过程中，神的运用也是很重要的，总的来说是以神驭气，即运用神来驾驭气，控制气的运行。气动神至，气止神止。最初，神随气过下鹊桥，到尾骨头，才能进入督脉。气在尾骨头处，越聚越多，尾骨头此处胀得难受，甚至用力摸可以感觉到一个大气包。”
“老祖，如果神强行向上引气，结果会如何？”齐云真人跃跃欲试，他真的很想回去研究研究，这道法术的神奇之处。
“哼！如果用神强行向上引气，离死不远了。气功修炼中，有句话说的好，功到自然成，丹田气足了，尾骨头自然可以冲开，开尾骨头的一瞬间，尾骨头上会突然有千万支针扎的感觉，一闪而过，一股长约三寸的热流真气，沿尾骨头进入督脉，向上穿行。练功途中处处有玄头，常言通督只谈三关，命门夹脊玉枕，却不知有四关。”
“啊！还有四关？”齐云真人惊讶异常，他看过的古籍中记载，大多只提到三关。
“你有所不知，这是千古以来，众多丹经典的一大失误，把尾骨头这一至关重要的关漏掉了，应该说通督过程中有四关，即尾骨头命门夹脊玉枕。这四关也因人而异，有的人过某一关时很容易，而过其它的关比较难，而另外的人则与此人相反。对本人比较难以通过的地方，均可称之为玄关，凡过这些玄关，一定有不同己往的景象或感觉，一定要将这些景象和感觉牢牢记住，这对以后自学丹经道典会大有帮助。”
齐云老祖看向方娜娜，他微微一笑，开口问道：“方警官，怎么，你对这些也有兴趣。”
“呃……这不是担心叶凯的安危，听听这些会分散注意力。”方娜娜很聪明，打了个哈哈，话锋一转道，“那个，阴阳还元，到底如何解释？”
“这个说起来就复杂了，阴阳还元，其实是通督中初脱凡胎的过程，所以也是比较痛苦的过程，整个身体在这过程中，宛如处在水深火热之中，直到气过玉枕到达百会，这些痛苦的感觉才会豁然消失，舒适之感油然而生。”
“通督之后呢？”方娜娜眨巴着眼睛，眸子中好奇之色更浓。
“通督之后，大道可期，虽然前面仅仅只是完成了小周天工程的一半，却是十分艰难的过程，千万不要认为这是大功告成，还有十分重要的另一半，即气通任脉，打通前三田还未开始。气达百会以后，要十分小心谨慎地将气驾驭，使之沿着正前方经神庭过前额，沿鼻中经鼻尖人中上腭舌尖承浆喉中线达膻中，如果掌握不当，气就不会沿正中线循行。”
齐云老祖刚说到这里，突然，洞府内剧烈晃动，接着，便听到一声低喝传来。
“不，怎么会这样？这不可能……”
喜欢阴阳鬼帝请大家收藏：阴阳鬼帝更新速度最快。