自从安排了暴走锻炼之后，方天明显感觉到饭量增加了不少，每天中上午那三四个小时的剧烈运动，几乎将他的饭量翻了一倍还多！直有向饭桶方向展的趋势。
也是到这个时候，方天才慢慢体会到，如果没有那该死的腥味的话，黑面包加肉汤，也许确实是他们这些人最适合的饮食。
简单加营养丰富，对欧文安德森这些人来说，再适合不过了。
而他前世的那些一般人平常的各种饮食，放到他们这些人身上，要么华而不实，要么杂七杂八，啰里八嗦，要是真让他们吃上一顿麻辣烫的话，估计练武的时候搞不好会弄岔气。
营养最重要，简单往上靠。
这是适合大院伙食的两个标准。
依照这两个标准，方天很快想到了一个适合的食谱——大骨汤。
这地方，肉都不值钱，更别说骨头了。在镇上骨头虽然还有个价，但实际上就是个白送的货色，而且白送还没人要！想到这一点，方天感到很幸福。
但是大骨汤的骨，到底选用哪种骨，还要多番试验一下。
饺子被他弄出来后，也算是引起轰动。反正现在几乎全镇的目光都盯在枫林佣兵团身上，盯在方天小少侠的身上。他晚上弄出来的饺子，第二天早上就出现在了镇上多家旅馆的餐桌上！甚至连枫林佣兵团自己家的旅馆，都比他们慢了一步。
对这一点，方天感到很无语，也只能笑笑。
不过饺子这东西，实在不适合大院里的人吃，太麻烦不说，还不能用肉的。罗琳大婶她们见猎心喜，之后用猪肉替换了第一次的槐花，做了一次，结果，反正方天是皱着眉头吃完了第一个饺子，而小迪克小艾薇那些小家伙们就不客气了，十个有八个一口吐了出来。这里的猪肉饺和前世的猪肉饺，是两种存在。就像是芙蓉和……，两者是绝不能类比的。
这一天方天再次休息，当早上吃过饭后他又一次坐在靠椅上晒太阳的时候，小琪琪瘪着嘴找到他，闷闷不乐地把小竹篮塞给他看。
方天一看，里面的那些小花全都萎成干草了，有的泛黄，有的则乌漆抹黑的。
“呵呵，琪琪啊，这时间过了，这些小花就会变成这样的啦。要不哥哥再给你换些新的？”方天小心说道，他早把这事忘了。
“哥哥……”小琪琪一副委屈模样地扑靠在他怀里，其实是想要讨他抱。
方天把她抱着蹲在自己腿上，想了会，道：“琪琪，要不，我给你做些好玩的？”
“哥哥，是什么？”小琪琪一听这话，立马来劲了，兴奋地问道。
“你想不到的！”
方天找到罗琳大婶，向她要了些做被面枕头等东西的布，当然，针和线之类的也一并讨来。
罗琳大婶和那些几个妇人在一起，看到方天要这些东西，她们当然都感到奇怪，不过……这位小盆友奇怪的事情多了，甚至可以说，他就没做过什么不奇怪的事！
所以在把方天要的东西一股脑地都给他找来之后，不走了，纷纷围观起来，想看方天到底要做什么。这针啊线啊布啊什么的，是她们的行当么。
不好好关注一下，怎么行？
方天先是到厨院那边把几大篮的槐花都提到这边练武场他坐的靠椅边来。
自从方天用槐花做了顿饺子之后，小迪克那些小家伙们就来劲了，纷纷把槐花往大院里带，也不知他们到底祸害了多少树槐花，结果那些槐花光是大竹篮就装了好几个。
槐花拎过来后，方天接着处理布。
其实这些布不太符合他的要求，离前世的棉布实在有一段不短的距离，至于要求它光滑如丝绸……
方天其实不是做什么新鲜的，只是把这布裁剪缝制成一个小枕套。裁布是用不着剪子的，用风系魔法把一大块的布平平整整地铺在空中，然后风刃一切，方方正正大大小小无不合意的一块料子就被切下来了，爽利得不行。
罗琳大婶她们看到方天这么的摆pose，也是相当的艳羡不已，不过倒也没太觉得怪异。——魔法师嘛，她们又不是没见过。再说了，到了现在，不管什么事情放到眼前的这位小先生身上，在她们眼中，估计都是正常的。
要是方天做正常事，那在她们看来，才不正常呢！
至于小琪琪看到方天的这些举动么……她除了把自己的眼睛变成星星眼，还能是什么呢？
枕套裁好，针线穿好，接下来，重头戏来了。
方天在拈针在手的那一刻，仿佛感到冥冥中有一位姑娘附体在了他的身上，只见他用风系魔法操控着那根针，以快若惊雷闪电般的动作，不停地在被他悬在空中的布上穿啊穿，穿啊穿……
那动作，岂是一个“妖”字了得？
也许，我以后也可以拿绣花针当武器？甚至还可以专门开设计出一套相配合的风系法术。方天想着想着，然后感到身上一阵恶寒。
方天决定这几天有空的话就抽时间把《笑傲江湖》改编一下，讲出来给沙迦小1o1i安德森这些人听听，让这些土著见识一下那位姑娘的绝代风姿。
不知他们会有什么反应呢？
枕套做好，方天开始处理槐花。他让小琪琪拎一个装满槐花的大竹篮往天上抛。其实小琪琪举不起这个篮子，不过，这不是有方天在么？
小琪琪两手提着篮子，往天上一抛，然后，就天女散花了。
竹篮径直升起了三五米高，里面的槐花全数从里面掉落了出来，却没有往地上落去，而是在空中聚聚合合地形成了数个巨大的花形，有牡丹，有玫瑰，有百合，有梅花。
“琪琪，好不好看？”方天转头问道。
小琪琪仰着头，伸着两只小手臂，在地上蹦啊跳的。
接下来方天当然是用水系魔法清洗这些槐花，这可比用手洗不知方便多少，而在清洗完之后，方天一步到位，直接通过水系元素，将槐花中的水份祛除干净，连晒的工夫都免了。
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