“小伙子，这就是你们凡人的所谓武功吧？”老妪笑着问道。
“是呀，这有什么可笑的？”慕圣被笑的莫名其妙。
“原来我只听说凡人会炼一种叫武功的东西，妄图与修行之人一争高下，后来听说，这什么武功也不是一般人能练会的，最少在祖洲我没见人练过，也没听说过有谁练。”老妪干笑了两声：“现在看来当真可笑，这三脚猫的功夫如何与道术相提并论？”
“婆婆你不是祖洲的吗？”慕圣从水银精的说话中敏锐的听出了水银精的来历。
“嗯，我还真不是这的。”水银精说完，又顿了顿道：“不过我也不知道自己具体算是哪的了，毕竟我们不像你们人类那样，地域家国观念比较强。”
水银精虽然说这武功是三脚猫功夫，但慕圣丝毫不受其影响，继续在雪地中摔打着。
“我说你这孩子是不是有点太自虐了些，这么冷的天，还把自己往冰天雪地里整。”水银精都有点看不下去。
“婆婆，你这说的都是哪里的话。我这是在锻炼。”慕圣一边摔打着自己，一边大声说道。
“得了吧，这么摔打能有什么用，还不是连人家修真者的一个指甲都打不到。”水银精嗤之以鼻的说道。
“就算如此，我也不能不锻炼吧，技不如人再不锻炼不是更差吗？”慕圣无奈的说道。
“小子倒是有些毅力，可惜就是有点牛板筋，脑袋不开窍，这么傻练管个屁用。”水银精叹息道。
“那婆婆可有什么好的方法？”慕圣问道。
水银精白了慕圣一眼道：“这仙凡阻隔，体质差异极大，我能有什么好的办法？”
“既然如此，那我也只好锻炼下去了。”慕圣一边说一边练得更加起劲。
“傻瓜呀、傻瓜！看来婆婆我是劝不住你了，随你吧。”水银精摇着头说完后就消失不见了。
慕圣笑笑不以为意，依然坚持着锻炼自己的身体。在雪峰上锻炼，慕圣以前一直没有尝试过，在神州时为了打修行的基础，没有顾得上炼体，在扶桑岛上，虽然有雪宝顶等雪山，但慕圣因为并非那些山峰的外门弟子，所以一直无缘得上。
此刻锻炼起来，果然觉得和以前的炼体方法颇有不同，身体的强度可能从外面看去，并没有什么改变，但耐冻和耐冷的能力，随着慕圣的锻炼，每天都有所增强。
从此之后，慕圣每天都会到这处山峰来锻体，无论天气好坏，尤其是遇见风雪天气更是喜欢。而澹台新对慕圣的炼体则是兴趣缺缺，澹台新本就出生在极北苦寒之地，也难怪对此地的风雪没有什么感触，但澹台新对挖菡苰竹笋的兴趣却非常大。
魂洲之地常年冰雪，灵性植物很少，就算有也是长势缓慢，一般人很难找到，所以澹台新在魂洲基本上没有见过什么灵材，澹台新的父亲给他吃的灵药很少，一方面是因为吃药多了对打基础不好，另一方面多半也是灵药难得的缘故。
而菡苰竹笋这灵材，却算得上是药食同源的好东西，吃得再多也不虞身体有伤，所以澹台新基本上是把挖来的菡苰竹笋当饭来吃，而并没有怎么吃南宫玉环给的灵药。
除了自己吃外，澹台新还要留下部分菡苰竹笋缴给北郭家，做为冬季赋税，如果不缴菡苰竹笋，那就要缴其它灵材或是灵石，如果什么都缴纳不出，则会被罚去做苦役，干诸如采矿等工作。
好在今年的菡苰竹笋出产的较多，大家除了缴纳赋税外，都还能余下些竹笋，换些钱财，只有澹台新将余留的菡苰竹笋全部自己吃了。
一冬之后，慕圣的锻体也取得了些许小的成就，在身躯没有灵力的支撑下，裸身在外，耐冻的时间从四分之一个时辰到半个时辰，再到一个时辰，最后到两个时辰，始终在增长。
而耐冷的锻炼慕圣更是变态，从最开始只敢用雪球擦拭身体，到后面就敢躺卧在冰面之上，或是下到寒潭里面了。不过这些锻炼在水银精看来，始终觉得是不入流的，每每都是嗤之以鼻。慕圣不管水银精怎么嘲讽，始终坚持自己的锻炼。灵力虽然还是没有出来，但身体慕圣自认还是锻炼的挺好的。
澹台新吃了一冬的菡苰竹笋，吃到想吐，但为了自己能够变得强大，还是咬牙忍了，不过经此一冬，澹台新的体质却变得好了许多，原本脸白如纸近乎透明，现在也隐隐约约有了红润之色。之前看上去总是阴郁有余，阳光不足，现在看去就是一个正常的调皮小男孩了。
经过一冬的调养，澹台新虽然只是按照他父亲教他的动作，做了些简单的引导功夫，可是体内灵力已经达到三花聚顶的地步，就差最后一步三花凝结就可冲到五气境界了。
不过他的灵力如此波动，却不大好骗得过北郭家的，思量一番后，与北郭家打交道还是尽量由慕圣出面，谁让他始终没让灵力显现呢。
为了掩盖澹台新的身份，南宫玉环又将掩灵决教给了他。没想到这掩灵决到了澹台新的手上是事半功倍，一经施展，即使南宫玉环级别比他高的多，也未能发现他有何异常，直如凡人一般。
倒是慕圣利用望气之法，配合灵眼术还是看的出来端倪，南宫玉环不解的问道：“为何你能看出他的异常，而我却不能呢？”
慕圣思考了下道：“澹台新体内鬼气大过阳气，所以一经施展掩灵决，便将灵气完全压了下去，偶有剩余的灵气，你看去只会觉得是体内正常的阳气，不觉有异了。我能看出其中异常，倒是得益于我师父打小领我盗墓，习惯了鬼气的原因吧？”
南宫玉环的进展不大，虽然在京畿外郭城教坊之中，占得了一席之位，但始终无缘进入内郭城，自然也无法探听到内郭城中南宫一家的情况。