第二天陈锋一大早就起床了。
他现在更有动力了，因为感觉身体清爽和有力量了许多。
刚从床上下来，就看到了眼前那个虚拟的屏幕：
“身体指数：60，心理指数：30，成才指数：51。”
昨天练习了一天的桩功，身体能量竟然增加了10，这让陈锋不禁感到一点欣慰。
成才指数虽然只增加了1，可是毕竟离成功又近了一小步。
只是心理指数没有改变，仍然是那么低，这也难怪，自己最近也没遇到什么难于挑战的事情，心理指数又怎么会提升呢？
然而陈锋相信，米宁会帮助他提升的。
陈锋出去洗漱了下，然后喝了杯米宁为他倒好的白开水，然后就去练功房了。
米宁已在那里等待，看到陈锋进来，就问道：
“主人，昨晚睡得可好。”
“还好，昨晚起来如厕，看到你不在客厅里，是不是出去溜达了？”
陈锋问道。
“是出去了一趟。”米宁淡淡地一笑说道，然后用手理了下那头乌黑秀发，说道：
“我出去调查那神秘老板了。”
“啊？出去调查了？”陈锋一惊，立刻关切地打量了下米宁，担忧地说道：
“那老板好像来头挺大，我们还是不要招惹他了吧？”
“主人，放心，我们不会有事的，米宁现在已经找到了一些线索了，并且会采用最妥善的方法来处理这个麻烦的，主人您就请好吧！”
米宁劝慰道，让陈锋心里感到些许安稳。
“主人，我们开始练功吧！”
“好，那今天练什么呢？”
陈锋跃跃欲试道。
“由于主人身体的接受能力较强，桩功已经练得差不多了，不过主人还得每天抽时间练习，以便更加精进。”
米宁嘱咐道。
“好，我知道了。”陈锋应道。
“我们今天开始练习五行拳单操，就是劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳。
我们先练定势，找一找上半身的劲。将这些拳练好，主人您也就基本上学会了。”
米宁英姿飒爽地站在房子中间，双手背在身后，很有高手的风范。
“我先演示一遍劈拳，主人仔细看！”
米宁说着由三体式站桩起势，一边往前挪步，一边沿着中线向前发出好几招劈拳，顿时响起噗噗的声音。
陈锋吃惊米宁打出的力道竟然如此之大，他没料到现在连机器人对夏国祖先流传下来的拳术竟如此精通了。
“三体始，吸气时，左手拳，往回捋，至肚脐，拳心上，经胸前，往上钻，高齐口，小指翘；右手拳，置肚右，小指上。
呼气时，右拳出，经胸前，往上钻，左臂窝，要经过，碰左拳，皆变掌，右手掌，作推势，前劈出，掌心下，齐于肩，五指分，虎口圆；
左手掌，往回持，至脐左，大拇指，靠腹部，视右掌，中食指，呼气尽，而势成......”
米宁一边捻着劈拳的口诀，一边又再次出招，陈锋也跟着她练起了这一拳法。
米宁将劈拳的起势、出招、回身、技击等，都一一传授给了陈锋。
陈锋也明显觉得，自己的身体比以往要聪明和清奇了许多，这些招数看似简洁，可是里面大有真章，然而陈锋在米宁教了一两遍之后，就掌握了要领。
看到陈锋身体的接受能力这么强，米宁又将五行拳中的崩拳、钻拳、炮拳、横拳，传授给了陈锋。
一天下来，陈锋都全部掌握了其招式和要领。
虽然换身酸痛，可是陈锋感觉心情大好，因为这一天的时间过得很充实。
练武很辛苦，而且陈锋也是大病初愈，因此身体需要充足的营养。
米宁又为陈锋做了一顿丰盛的晚餐，让陈锋吃饱喝足了。
陈锋一边剔着牙，一边看着电视上的新闻，调到了南城生活频道和新闻频道，看了一圈，陈锋也没有看到关于那两个杀手机器人的新闻。
想必昨天米宁与那几个杀手机器人的追逐和战斗，整个过程都不动声色，并没有引起别人的注意，也没有被其他人发现。
至于河边板房那边，米宁也是付之一炬，即使有人发现，也是会认为是日常的火灾而已，没有什么可稀奇的。
“米宁，你晚上还要出去吗？”
陈锋向在一旁也在看电视的米宁问道。
“是的，主人，早些找到那幕后老板，了结纠葛，我们的处境就越安全。
那样主人做大事的路上，也就扫除了一个极大的障碍！”
米宁的话，陈锋是认同的，他也不想整天提心吊胆地生活着，就像一个通缉犯一般，不能随便出门，整天窝在家里。
这也让陈锋感到很闷，他想要呼吸下外面的空气，见一下外面的人，听一下外面的声音。
于是就向米宁说道：
“那我今天晚上可不可以和你一起去？”
虽然陈锋完全拥有决定权，可是他很尊重米宁，不想将她当成一个随意驱使的人，因此才征求下她的意见。
“主人练了一天的武功，需要好好的休息的，不然会对您的身体不利的，而且明天我们还要继续练习。
米宁与主人不同，随时随地都可以休息，而主人现在身体能量还未到这个阶段，因此无法如此休息，必须和往常一般，按时躺卧在床上，安静睡觉。
这样主人的身体能量才能快速提升，主人就离功成名就更进一步！”
米宁用温润地眼光看着陈锋，充满关切地说道。
这让陈锋也不好意思否定她的话了，毕竟米宁说得很有道理。
他现在急需要提升身体能量，因此按照米宁的话去做，那可以说是明智的。
“好吧。”陈锋撇了撇嘴说道。
“主人，不要着急，米宁会尽快解决好那个麻烦，然后主人就可以随便出入了。
而且当主人在武艺上稍有成就，米宁救会给主人安排外出锻炼心理能力的，去接触主人不曾接触的人和事情，到时候主人就可以尽情释放了。”
米宁灿烂地一笑，说道。
陈锋虽然不知道米宁所说的具体是什么，可倒是挺期待的，那心里锻炼的项目，似乎是很刺激的一些事情。