距离生死渊的三天生存考验结束，已经过去两天时间。
从生死渊归来当天，吴烽就向学员们宣布，接下来他们有两天的休息时间。
在这两天的时间里，北七区的学员从三十九人不断增加，到了最后，整个训练班的人数再度回到了一百之数。根据新来报到的学员们讲述，他们来自炼狱其他区域，因为前段时间参加生死渊考验，最终整个训练班因为死去太多人，导致训练班被解散，而他们这些从生死渊活着回来的学员则变成了其他训练班的替补，被调补到了北七区来。
北七区训练班人数再度回到一百，他们每个人的起步都是相同的，都是刚经历三天的生死考验不久！
两天休息时间过去了，整个训练班的人数再次被补齐，在这一天的集合钟响起后，百名学员再次列好了队。
朝阳的光辉照在脸上，经过两天的休息，每一名学员稚嫩的脸庞上都充满着朝气，当吴烽现在高台上的时候，学员们知道，全新的训练就要来了。经历了三天的生死考验，活下来的学员们都明白体能训练给他们带来的好处，他们都期待新的训练，同时他们也有些畏惧，担心全新的训练太过艰难，导致自身最终被淘汰！
“经历苦难方知生死，夕阳迟暮朝阳初生。”吴烽站在高台上，他的声音并不洪亮，却铿锵有力，“三天的生死考验，我相信你们都有各自的收获，但是这并不重要！你们活了下来，所以你们能够接触炼狱训练营的核心，从今天开始你们能够学习到军中的战斗技巧，更能够得到修炼气力的机会。”
“这些才是炼狱的根本，才是能够成为英雄的关键，只要你们天赋足够，能够忍受常人所不能忍的痛苦，那么你们就能变强！”
接下来吴烽开始向学员们介绍即将开启的训练，从今天开始，他们将不再进行体能训练，而是开启对气力的训练。
修炼气力，它是一种十分独特的修行方式，通过特殊的法门和特殊环境，每个人能够不断的对自己的肉身进行淬炼，在承受痛苦的情况下，不停地使自己的身体强度提升。这种方法就仿佛锻造，将自己的身体当成铁块，反复的捶打，使体内的杂质变少，肉体强度就能够不断上升，最终达到强大体魄，增加气力的效果。
修炼气力的法门比较特殊，它并不像修炼愿力那样简单，只要拥有功法就能够进行修炼，提升修为！
修炼气力的法门在大陆上流传得极为广泛，普通人很轻易就能接触到这种修炼气力的法门，但是这种法门拥有严苛的条件，不是随便就能够修炼的。
想要修炼气力，必须在成为英雄前进行修炼，如果登上愿力祭坛，成为英雄，那么就会失去修炼气力的资格，这就是第一个条件。
第二个条件，修炼气力是需要特殊环境的，每一种修炼气力的法门都需要对应的环境进行修炼，只有经过特殊的环境完成初步的聚力过程，在体内凝聚形成一道气劲种子，才能够进行接下去的修炼。
也就是说，修炼气力必须在成为英雄之前，同时通过特殊的环境完成聚力，然后才能够真正的修行。
法门虽然在大陆上广泛流传，可是两个特殊的条件限制了修炼气力的人数！
炼狱训练营里统一的修炼气力法门，名叫：火浪波纹劲，最高能够凝聚九重气力。在这九重气力里，每一重又分为九道气劲，只有凝聚出九道气劲，并且将九道气劲结合为一体，才算是一重气力。
在炼狱训练营的记录中，曾经有人将火浪波纹劲修炼到了八十道气劲，也就是八重气力，仅差最后一道气劲就能达到九重气力，完成最圆满的层次。那是修炼火浪波纹劲的记录里最高的层次，但是那个人最终也没能凝聚出第八十一道气劲，所以根本没有人知道将火浪波纹劲推到最高巅峰时，会发生什么样的事情。
火浪波纹劲终究只是修炼气力，而修炼气力再怎么强大，也无法和英雄相比，因为气力是肉身的力量，根本无法与英雄体内愿力相互比较，两者根本不在一个层面上，差距太大了！
但是通过对气力的修炼，普通人能够不断的强化自己的体魄，最终激发体内存在的潜能，让本命技能彻底的释放出来。当本命技能苏醒的时候，普通人就拥有了成为英雄的资质。
这也是为什么接下来的训练选择修炼气力的原因，只有强化自身体魄，不停地发掘潜能，直到本命技能的苏醒，才能够完成在训练营的使命，才能够离开炼狱，去英雄之家踏上愿力祭坛，成为一名英雄！
成为英雄，那是所有来到炼狱训练营少年的梦想，为了这个目标，他们出生入死，就像穆奇兵，他一步步从英雄峡谷走到这里一样，为了梦想，为了改变命运，他们愿意倾尽所有！
“修炼气力，能够不断的变强，当某一天，你们体内潜藏的本命技能苏醒，你们就能够去挑战炼狱最终的任务，离开炼狱训练营，去成为一名英雄。”经过生死试炼，如今的一百名学员身上都有可取之处，每个人都有自己的特点，现在他们更需要动力，更需要往前迈进的勇气，这一刻，吴烽的话语开始激昂，他用最简单的话语去激励眼前的少年学员，用少年们最渴望的梦想，去让他们散发更加炽热的光彩。
“接下来，发放火浪波纹劲的修炼法门，每个人都给我背下来，记在心里，给你们一个时辰的时间，一个时辰之后，所有人进去聚光屋，开始修炼火浪波纹劲。”介绍完接下来的训练流程，让学员们明白修炼气力的重要性之后，吴烽吩咐四位助教，给学员们发放火浪波纹劲的修炼法门，同时也给出了接下来学员们要完成的任务。
很快，四位助教就将火浪波纹劲的修炼法门送到了每一位学员的手中。那是一本纸质的小册子，纸面有些发黄，在册子的正面，以大陆特有的文字撰写着：火浪波纹劲！