“抱歉啊，我真不知道你们来这么早，都没有用心准备早餐。这些是鸡肉卷，这个粥是今天的特别菜肴面疙瘩粥，那边的碟子里有白糖，还有些许的盐巴。
颗粒细小的是盐巴，粗一点的是糖，更简单地说，你们右手边靠近何老师这边的是盐巴，靠近鹏鹏这头的是糖。
有人要酱油做蘸酱吗要的话，我去拿”
何老师不急不忙地说了句“你们要不要酱油蘸酱没事的，你们都是客人，招待你们是应该的。”
姚哥的情商也不是一般的高“我们也没有提前通知你们，准确的说，这确实是我们的不对，我们来这个地方的目的就是为了蹭早饭的。”
涛姐“对呀，对呀，况且这里还有辣白菜，酱菜，这些东西都很好了，我平时在家里吃早餐也差不多就是这些东西。”
胡哥的反应稍微有些慢，也有可能是前面有人在说话他不好意思打扰到对方“这些东西比我平时吃的早饭差了点，因为我一觉醒来基本上都是11点了，但是绝对比我夜宵要好很多，我夜宵正常都是泡面”
黄老师一直笑呵呵的，就算听到胡哥的前面那几句话他也没有表现出不开心的样子，当他听到后面半截话的时候，则更加的开心了。
“我再去准备点吧，还有些面糊，我再去弄两张饼吧，你们谁要吃鸡蛋饼这个我也会做的。”
“我要，我要这么大的鸡肉卷皮的话，鸡蛋饼我要4张，可以吗有辣酱吗有孜然吗这些我都要，哦，对了，生菜一定要多放一些，其他的东西无所谓的。”
可能谁也没想到第一个要吃鸡蛋饼的居然是大姚所有人都盯着他看，他的脸顿时红了“怎么了不行吗”
“当然可以，没什么不行的。倒是娜姐，我刚刚以为你会站出来点第一份鸡蛋饼来着的。”
“我现在点，刚刚被姚哥抢先了，我也要辣的，其他的东西你随便放，都无所谓的”
“好还有人点吗”
涛姐将嘴里的鸡肉卷咽了下去“我也要1份吧，胡哥，你来吗”
“好，ok的，我要2个”
“行鹏鹏，你呢”王烨将数字记在心底，然后才看上了自家人。
“我啊我也来2个吧”
黄老师竖起了手“不，鹏鹏，你少喝点粥吧，多喝点奶，多吃点鸡蛋饼，小烨早上煲的粥有点少了。”
“啊那好吧，我知道了，我就在加2个饼吧”
“嗯，行，没问题的。妹妹，你要吗”
妹妹并没有觉得有啥不好意思的，很直接地拒绝了王烨的提议“哥，我就不要了，早上一个鸡肉卷，一碗粥再加上这些面疙瘩，我已经够了。”
王烨点了点头，将目光对准了阿杰和黄老师，阿杰和黄老师两人做出了同样的选择“我们俩就喝点粥，吃些鸡肉卷就可以了，鸡蛋饼就不惨和了。”
“那也行。何老师，你呢”
“嗯，我也来1张鸡蛋饼吧，确实有好久没吃了。”
“我再确认下，你们都要辣的对吧都没有忌口的东西，比如香菜，比如葱蒜之类的东西对吧”
“没有”
一群人异口同声地回答到。
“ok”
王烨转身就往厨房间走，黄老师端着粥碗“小烨，你不用着急，慢点做也可以的，我们还有粥可以吃”
“好的”
“这孩子”
黄老师后面的话没有说，眼中的赞扬却一点儿也不少。
“这几天，他天天都是这样吗”
“嗯都是这样，或者说他一直都是这样。之前我去刘老师家里的时候，早上也是他在做早饭。听刘老师说，小烨能做好多的早点，几乎每天都是不一样的花样，比如花卷，馒头，包子，蒸饺，生煎，烧麦，然后外加各种粥之类的，比如皮蛋瘦肉粥，比如南瓜粥，比如水果粥，再比如腊八粥，八宝粥之类的。
刘老师还和我说，小烨在他家1个多月，小烨没长身体，他的身体倒是长了不少肉。”
“原来，还有这样的事情啊。我真不知道。”
“我也不知道。不过，小烨来到这边后，每天早上起得都挺早的，他的生活挺规律的，这样很好。”
大姚和涛姐点了点头，他们两人都属于那种生活非常规律的人。大姚平时早上起来之后，需要进行各种训练，要是没有比赛的话，中午的时候会有个休息时间，然后下午继续训练，晚上参加比赛。剩余的时间全部用做放松和休息，要是没有一个合理的休息时间，他也无法支撑得住那么高强度的比赛，不是吗
至于涛姐，涛姐的生活一直很养生，她是整个圈子内有名的养生高手，别看涛姐看上去脸上没有丝毫的岁月痕迹，但是涛姐的真实年龄一点儿也不小。别的和她同岁数的女演员大多数都已经在走下坡路了，而涛姐却更加的光彩耀人了，这确实是整个娱乐圈甚至整个华国的女性都比较感兴趣的事情。
经过这么短暂的接触，两人都能够感觉到王烨身上的自律。这在和他们交往的那些人中，几乎很少能够感受到这样的自律，更多是在其他的人身上是感受不到这样的自律。
因为客人来得早，在加上导演看到大量的“赏金”后，心情十分的好，直接允许王烨使用电磁炉了，这下子他的动作就更快了，不用弯着腰坐在那边蛋饼了，直接站在那，速度快了不知道多少倍。
不一会儿，10张饼就已经被王烨送上了桌“你们稍等一会儿啊，后面还有，这是第一部分的。我两个电磁炉一起用，速度快得很。”
面皮是需要烤的，考面皮的时间足够让王烨完成剩下的那些操作了。所以，两个电磁炉一起工作的效率更高。
厨房间的摄像头将这个画面忠实地记录了下来。
“哦，对了，妹妹我差点忘记了，我这里还有做好的膜片，你要吃吗”
“啊那个热巴姐没有带走吗已经能吃了吗”
“可以吃了，她带走了一半，留下了一半，这些膜片都可以吃了，带走的基本上都是辣味的，留下来的都是没有放辣椒的。”
“没关系，我这个年纪吃太多的辣不太好。”
“那好，我给你们拿过来。”
王烨这是真的用心招待客人了，上门的第一餐就差点让三位刚刚来的客人以及两位昨天到的客人给吃撑了。
“来，小烨，擦擦汗，坐下来歇会儿，喝口牛奶，撑撑胃，然后再吃早饭。”黄老师说道这里，突然顿了下“电视机前以及直播间前的观众们，请你们一定要注意，在长时间空腹后，请在第一时间喝些牛奶，将自己的胃袋撑开，千万不要在这个时候直接去品尝一些比较硬的食物，这容易戳破你们的胃袋。
尤其是那些经常节食的人，你们的胃袋的胃壁更加的脆弱，撑破的话会造成出血状况，严重的话可能会出现很危及生命的情况。
要是没有牛奶的话，喝些粥也是可以的。这两种流食还有个好处，那就是能够及时补充你们体内确实的水分。
一般早上刚起床，人体缺少水分，早上喝粥是一个非常好的选择。
在早餐的选择方面，看似牛奶的营养成分高，但其实早上补水也是非常重要的，他会让你的肌肤看上去更加的有活力，更加的鲜嫩，饱满，有光泽，而这却不是牛奶可以做到的。
当然，论营养的话，还是牛奶好，所以早餐的选择见仁见智。但是无论如何，请务必吃早餐这真的很重要。”
黄老师话音刚落，娜娜就尖叫了起来“啊补水还有这样的好处啊”
涛姐很直接将话头接了过来“这是当然的了，肌肤要是缺水了，那么肌肤就会变得没有光泽，没有弹性，这是外在的化妆品，外在的补水方法所无法达到的效果，只能遮掩而已。
因此，补水的方法最好的还是从内而外的那种方法，简单来讲就是早上喝粥，白天多喝水，这里的水并非指的是单纯的白开水，还包括各种茶，矿泉水，饮料之类的，当然，最好的还是白开水，矿泉水和茶因为其他的东西不太利尿。”
“没想到，一个简单的补水常识中还有这么大的讲究啊真的是吓到我了”鹏鹏一脸吃惊地看着两个眼中闪着火花的女性。
何老师也被惊呆了“被说是你了，我也没有想到。”
王烨奇怪地看着他们“这不是很正常的事情吗要是你们知道这些，你们的肌肤也不会这么的差了。”
何老师的身体僵了一下“等等，小烨，你啥意思我的皮肤很差吗很差吗”
“嗯，不差，只是有点油多”
“怒”何老师瞬间被点着了“你摸摸，看看你能不能摸到油”
“等等啊，何老师，你别生气，开玩笑的，开玩笑的，你的皮肤很好，真的很好，天生丽质”
刚刚准备偃旗息鼓的何老师，直接给了王烨一拳头“啥叫天生丽质我是男的，男的”
“好，好，没问题，ok的，何老师是帅哥，帅哥，是一个冒着油的老腊肉”
王烨说完这句话，直接端着饭碗溜了
“我再去给自己加点伙食，你们吃啊”不给其他人嘲讽他的机会，王烨直接跑进了厨房间。
至于五位嘉宾，他们则有些目瞪口呆地看着刚才何老师和王烨的对话，他们可能怎么也没想到王烨会这样的“怼”何老师，在他们看来这真的有些匪夷所思。
“你们不用露出这个表情，还有，娜娜你已经不是第一天做综艺c了，难道你还不明白我们”
娜娜点了点头“电视机前的观众朋友们，直播间前的观众们。刚刚啊，何老师和王烨来了一段最经典的四季小屋日常争吵系列之何老师与王烨的战争”
“娜娜”
阿杰也大声了些，企图打断娜娜后面的话，但是娜娜白了他一眼后，再次说了起来，可能怕阿杰打断她，她的语速都快了不少“他们刚刚怼得那么凶，这也从反面证明了，他们的情谊关系是有多好。
对吧黄老师”
“对，对，就是这样，他们的关系这么好，所以才可以用肆无忌惮这个词。”
“好了，难道我和你们的关系就不好了”
何老师说这话的时候，却没有发现鹏鹏和妹妹的眼里有些许的羡慕。他们两人其实严格意义上并不算这个圈子里的新人，他们出道的时间不知道比王烨早了多少倍，可是他们依旧不敢这么随意地和何老师开玩笑，哪怕对方知道这是玩笑，他们也不敢开。
因此他们两人是真的羡慕，羡慕王烨可以和何老师，可以和黄老师，热巴姐，蜜姐这么亲密的样子，甚至，现在就连这五位还没有走的嘉宾对王烨的感觉也非常的不多。
鹏鹏想到的第一件事就是难道我要去学一门厨艺不是说想要抓住一个人的心，先要抓住那个人的胃嗯，确实是至理名言啊
王烨全然不知道鹏鹏的打算，况且，就算他知道了，估计也只是简单地鼓励鹏鹏而已。
厨艺这个东西吧，易学难精，真想要学的话，人人都可以成为厨师，但是想要在这条路上走得更远的话，那么只是简单的入门可是无法达到的。
王烨再次出来的时候，众人发现他的肌肉，鸡蛋卷特别的大，好像在里面加了些其他的东西进去。
“难道是”
“难道是”
“啊，我知道了，一定是小烨你做了手脚，多加了很多的生菜进去”
“不，没有，我只是将剩下的半块鸡柳全部都炸了。”王烨进入了狡辩模式。
“什么你将剩下的半块鸡柳全部都弄好了就等我来验收”
“对，请问您还有什么吩咐吗”
。