从干旱荒芜，毒虫猛兽横行的沙漠中转移到平静惬意，景色怡人的沙滩上来说，这几个人尤实感受到了久违的安定。但他们的修炼还是必不可少的，每日都要与严酷的大海作斗争。就像周千铭从刚开始只能冲过二百七十米的距离到现在的四百五十米，明显是有了较大的突破。
这片海域似乎有着特殊的力量，源源不断的浪头形成一个个阻力阻挡着周千铭等人前进的步伐。当快要到达自己极限的时候，必须动用所有元气支撑着身体不要倒下。
就这样度过了几日近乎疯狂的肉体训练，周千铭突然发觉自己对于元气的运转变得更加纯熟了!每一次竭尽全力的透支后，自己经脉似乎被拓宽了不少，元气的输送也容易了些。
但更令周千铭兴奋的是，突破到易体境第四重的迹象也愈加明显！
短短几日内就又有了突破感，这要归功于没日没夜的冲刺大海，对于自身整体素质来看，是大为有益的。
日落西沉，晚风袅袅。
海上的风渐渐弱了，波浪的力度也比不了白天时的强烈。海水正在退潮，海平面也逐渐下降。
深深吸了一口带着咸味的海风，周千铭顿时感到清醒了些。当下盘腿坐稳，面朝翻滚的大海，催动着体内元气的运转。
“试试看今晚能否一举突破第四重!”
周千铭开始松弛丹田穴，这些日汲取的元气开始弥漫周身，四周的空气中也变得些沉重，不断有些能量从周千铭身体中央四处散发辐射，似乎就连呼啸的海风都减弱了些。
“给我冲！”周千铭深运下一口气，操纵着元气冲向突破的屏障而奋勇迈进。磅礴的元气任意肆虐着经脉，得亏这些天没日没夜地在海中辛苦修炼，所锻造的经脉韧性早已今非昔比，否则凭以往早就经受不住这般的冲击了。
涓涓细流汇聚成一股滔天元气，向着突破的屏障无情肆虐着。随着体内不断传来爆豆似的脆响，屏障布满如发丝般细小的裂纹，遍布蔓延在屏障上。猛然间，元气如箭般突破而入，仿佛决堤洪水倾泻大渠，周千铭的元气瞬间没入更高的一层。
易体境第四重！
“呼！”
周千铭发出一声钟鸣般轻吁，四周竟然回荡起一圈细小的波纹辐射，渐渐消散于真空。随机海面响起一阵波涛震撼之声，浩浩荡荡，仿佛与之回应。
从脚底至头顶传来的能量冲击直接将附近的沙石震散，枝叶如暴风来过，摇摆不定。
周千铭抬起了右手，犹自划过一条无形的弧线，只闻轻微风罡作响。当下手臂倏地一摆，巴掌冲着一棵小树，元气震荡呼啸而出。
只听见一声脆响，如同朽木被折断似的，那棵树顿时便震为两截碎木，轰然倒塌。
但周千铭还未满足，对着空气猛地打了数十拳，拳拳生风，力通满贯，虎虎生威。
“呵呵，果然不错，比之前的力道大了很多！想必身体素质也高出不少！”周千铭满意地笑道。
繁星密布，天际一派的寂寥。
周千铭凝望着海平面，眉头却渐渐拧了起来。
由于夜晚海平面下降，一些没落于凡洋的岛屿也随之浮出水面，露出峥嵘。
而周千铭看到不远处有一运岛屿，竟然有星光在闪耀！
“这代表岛上有人？还是其他的新兵在岛上？”周千铭喃喃道，疑惑不已。
岛屿离岸边不算太远，却也有上千米，虽然深夜海浪拍击力度比不上白天，但仍不可小觑。
周千铭打算尝试一下。
回到岸边，周千铭望着熟睡的众人，留下一张纸条便悄然离开了。
带上武器，准备好丹药，周千铭稍稍活动了下便踏入水中。
海水的温度在晚上下降了十几度，温差颇大，但对于周千铭来说还不足以担虑，只要不是长时间泡在里面，更何况刚刚突破了第四重，一身强悍的能量正没处发泄呢。
呼!
呼!
夜晚，海风依然强劲有力，海水被带动起来，依旧那么的汹涌澎湃，几道暗流汇聚为一股浪花，猛烈地拍击在周千铭的胸膛上，但周千铭只是在水里晃了晃，便立刻稳住身形，向着前方游去。
浪头犹如接连不断的生力军，一波未平一波又起，接二连三地冲到周千铭身上，但作用不大，总是被撞成一片片的碎花玉沫。
一百米......二百米......周千铭心里默数着，前五百米对于他来说已经算是轻而易举，更何况又突破了一阶，又可再坚持一段距离。从当初二百七十米到如今这个层次，真的算是有了一个极大的提升!但只有周千铭等人知道，每冲过一米都要付出非常高的代价!不止是皮肉之苦，还有无时不刻的精神折磨。毅力!这真的需要一个极其强大的毅力!这正是第二项考核的核心!不管是漫长荒芜死气腾腾的沙漠，还是这片百般阻挠的海洋，都需要顽强的毅力，才能突破障碍。
三百米!周千铭笑了笑，这要在往常，肌肉早已吃力，必须运转体内元气，才可继续前行。而现在，只凭肉体力量便可到达这一步，着实令周千铭激动不已。
月光如水，轻漫漫地映在海面上，如同撒下了一层细碎的银子。远处的一座岛屿上散发着光芒，在朦胧海雾中显得飘渺深远。
轰！
一朵巨浪迎面拍来，周千铭被这股强大的力量硬生生地灌入海中，片刻后才冒出水面。
“力度越来越大了！恐怕我已经超越了达五百米！”
更高的浪头被掀起，如同一座小型的阁楼覆压而倾！
“拼！拼死也要冲过去！”
海浪像一只巨大的魔掌，死死地把周千铭压到水下，无数的水花飞溅开来，从远望去，就好像爆发了颗水雷似的。
周千铭完全承受不住如此强大的压力，整个人被死死压入水里数米，而且压力依旧不减，似乎要把周千铭按到水底才肯罢休。
周千铭在水里怒吼，无数气泡从他的口中冒出，双臂死命挣扎，双腿矫健一蹬，身体总算摆脱那道无形的压力，开始上浮。